Dusené zeleninové jedlá recepty

Baklažán s mrkvou

127.85 kcal, sacharidy 15.64 g, bielkoviny 3.69 g, tuky 5.08g

Recept

Čakanka s jablkom a škoricou

175.06 kcal, sacharidy 32.92 g, bielkoviny 2.75 g, tuky 3.79g

Recept

Červená repa / cvikla/ na víne

195.42 kcal, sacharidy 28.38 g, bielkoviny 8.08 g, tuky 3.94g

Recept

Cuketa na kápii s brokolicou

97.20 kcal, sacharidy 9.80 g, bielkoviny 6.38 g, tuky 3.44g

Recept

Dusená uhorka

101.83 kcal, sacharidy 11.21 g, bielkoviny 3.17 g, tuky 4.78g

Recept

Dusený baklažán s cuketou a paradajkou

58.73 kcal, sacharidy 6.25 g, bielkoviny 3.00 g, tuky 2.27g

Recept

Fazuľové struky na slanine

118.60 kcal, sacharidy 10.01 g, bielkoviny 4.90 g, tuky 5.96g

Recept

Fazuľové struky s paradajkami

145.05 kcal, sacharidy 15.88 g, bielkoviny 6.07 g, tuky 6.03g

Recept

Hrášok na masle s mätou

153.30 kcal, sacharidy 20.40 g, bielkoviny 10.09 g, tuky 4.95g

Recept

Kalerábový prívarok s hráškom

166.30 kcal, sacharidy 19.47 g, bielkoviny 9.33 g, tuky 4.35g

Recept

Kel s hlivou a zemiakmi

183.86 kcal, sacharidy 27.12 g, bielkoviny 10.87 g, tuky 4.31g

Recept

Kuskus s ružičkovým kelom

237.90 kcal, sacharidy 25.00 g, bielkoviny 12.37 g, tuky 9.47g

Recept

Lečo s cuketou

117.22 kcal, sacharidy 14.35 g, bielkoviny 5.30 g, tuky 4.18g

Recept

Lečo z paradajok a papriky

88.00 kcal, sacharidy 9.97 g, bielkoviny 3.61 g, tuky 3.84g

Recept

Pestrý zeleninový mix na bylinkách

147.87 kcal, sacharidy 28.60 g, bielkoviny 4.14 g, tuky 1.94g

Recept

Ružičkový kel s curry a orechmi

204.32 kcal, sacharidy 12.94 g, bielkoviny 14.74 g, tuky 9.71g

Recept

Ružičkový kel s mrkvou

238.30 kcal, sacharidy 23.05 g, bielkoviny 16.52 g, tuky 8.10g

Recept

Špenat na cesnaku

139.45 kcal, sacharidy 4.38 g, bielkoviny 6.16 g, tuky 10.39g

Recept

Tekvicové lečo

192.55 kcal, sacharidy 30.94 g, bielkoviny 7.37 g, tuky 5.97g

Recept