Pšeno - proso varené

Nutričné hodnoty

množstvo	kcal	sacharidy	bielkoviny	tuky
100g	88	17.2	2.93	1

Popis

100 gramov uvareného produktu vo vode - neobsahuje lepok, vhodné pre celiatikov, má vysoký obsah fluóru, kyselny kremičitej, železa, B1, B12 - ochraňuje kosti, zuby, pokožku, nechty, je ľahko stráviteľné.Má vysokú nutričnú hodnotu.