| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky |
| 100g | 164 | 0 | 19 | 10 |
Mäso z lososa obsahuje veľa zdravých tukov, ktoré sú dôležité pre dobrý imunitný systém. Losos je výborný zdroj omega-3 mastných kyselín, ktoré regulujú aktivitu bielych krviniek a tvorbu protilátok. Okrem toho udržiavajú pod kontrolou hlaidnu cholesterolu a tukov, pričom chránia srdcovo-cievny systém a znižujú riziko vzniku srdcových chorôb a inych problémov s krvným obehom.
Živiny:
Vitamíny A, B12 a D, kyselina listová, selén, omega-3 mastné kyseliny
EAN: 2326