• Denniček
    • Váha a miery
    • Moja spotreba
    • Moje výsledky
    • Poradňa
    • Potraviny
    • Recepty
    • Jedla
    • Hľadaj
    • Profil
    • Odhlásiť
foodisgood.eu
foodisgood.eu
  1. Recepty
  2. Bezmäsité jedlá
  3. Zemiakové jedlá

Zemiaky s Cottage cheese

kcal sacharidy bielkoviny tuky
Hodnoty na 1 porciu 268.60 kcal 29.46 15.21 8.78

Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.

Zoznam surovín na 1 porciu

množstvokcalsacharidybielkovinytuky
Cibuľka jarná30g 12.60  2.55  0.27  0.09 
Zemiaky varené v šupke150g 108.00  22.50  3.00  0.00 
Pochúťková smotana 10%50g 58.00  1.80  1.50  5.00 
Cottage Cheese biely, Rajo90g 90.00  2.61  10.44  3.69 

31. 3. 2010 Jarmila

Denníček Váha a miery Moja spotreba Moje výsledky
Potraviny Recepty Jedlá Hľadaj
Prihlásenie
Kalkulačka kalórí
Kontakt | RSS | Kalorické tabuľky potravín | taxi Žilina |
Kopírovanie a iné rozmnožovanie akéhokoľvek obsahu nie je povolené.