| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 203.95 kcal | 3.78 | 11.89 | 15.50 |
Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Bravčové stehno - chudé | 500g | 1190.00 | 0.00 | 90.00 | 91.00 |
| Olej olivový | 30g | 270.00 | 0.00 | 0.00 | 30.00 |
| Múka hladká | 40g | 141.60 | 29.72 | 4.16 | 0.52 |
| Zeleninový bujon-1kocka | 11g | 30.00 | 0.50 | 1.00 | 2.50 |
27. 4. 2011 Jarmila