| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 142.85 kcal | 23.37 | 4.27 | 3.51 |
Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Kapusta kyslá | 400g | 68.00 | 12.00 | 6.00 | 0.00 |
| Zemiaky | 180g | 129.60 | 28.80 | 3.60 | 0.00 |
| Olej slnečnicový | 50ml | 450.00 | 0.00 | 0.00 | 50.00 |
| Múka hladká | 500g | 1770.00 | 371.50 | 52.00 | 6.50 |
| Voda | 250ml | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| Šunka schwarzwaldská | 50g | 112.50 | 0.50 | 13.00 | 6.50 |
| Droždie čerstvé | 21g | 20.50 | 2.73 | 2.23 | 0.08 |
| Soľ kuchynská | 4g | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| Cukor biely, hnedý | 5g | 19.15 | 4.75 | 0.00 | 0.00 |
| Korenie mleté | 0.5g | 1.48 | 0.34 | 0.05 | 0.01 |
15. 11. 2012 Jarmila