| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 61.50 kcal | 9.65 | 3.25 | 0.98 |
Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Ružičkový kel | 300g | 108.00 | 9.90 | 13.50 | 0.90 |
| Zemiaky | 300g | 216.00 | 48.00 | 6.00 | 0.00 |
| Olej slnečnicový | 5ml | 45.00 | 0.00 | 0.00 | 5.00 |
16. 3. 2010 Jarmila