| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 117.89 kcal | 16.47 | 7.02 | 2.56 |
Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pór | 250g | 62.50 | 8.25 | 5.50 | 0.75 |
| Pochúťková smotana 10% | 15g | 17.40 | 0.54 | 0.45 | 1.50 |
| Múka hladká | 10g | 35.40 | 7.43 | 1.04 | 0.13 |
| Soľ kuchynská | 3g | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| Muškátový orech mletý | 0.5g | 2.59 | 0.25 | 0.03 | 0.18 |
4. 12. 2011 Jarmila