| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 152.95 kcal | 16.36 | 7.69 | 5.76 |
Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Mrkva | 100g | 26.00 | 5.00 | 1.00 | 0.00 |
| Pór | 120g | 30.00 | 3.96 | 2.64 | 0.36 |
| Cuketa | 200g | 38.00 | 4.00 | 3.20 | 0.80 |
| Olej olivový Extra panenský | 5ml | 41.20 | 0.00 | 0.00 | 4.55 |
| Shiitake sušené | 5g | 17.75 | 3.40 | 0.85 | 0.05 |
16. 1. 2012 Jarmila