| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 392.03 kcal | 58.24 | 27.25 | 6.55 |
Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Citróny | 20g | 5.80 | 1.84 | 0.22 | 0.00 |
| Cesnak | 5g | 5.85 | 1.50 | 0.33 | 0.01 |
| Cibuľa | 100g | 28.00 | 5.00 | 1.10 | 0.10 |
| Fazuľa suchá | 100g | 239.00 | 33.50 | 23.40 | 1.50 |
| Múka špaldová celozrnná | 10g | 35.60 | 7.35 | 1.09 | 0.20 |
| Soľ kuchynská | 5g | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| Korenie mleté | 0.5g | 1.48 | 0.34 | 0.05 | 0.01 |
| Bobkový list | 10g | 31.30 | 7.50 | 0.76 | 0.83 |
| Ovsená náhrada smotany | 30g | 45.00 | 1.20 | 0.30 | 3.90 |
9. 3. 2012 Jarmila