• Denniček
    • Váha a miery
    • Moja spotreba
    • Moje výsledky
    • Poradňa
    • Potraviny
    • Recepty
    • Jedla
    • Hľadaj
    • Profil
    • Odhlásiť
foodisgood.eu
foodisgood.eu
  1. Recepty
  2. Cestoviny, pizza
  3. Cestoviny s omáčkou

Paradajkové cestoviny s tuniakom a fazuľou

kcal sacharidy bielkoviny tuky
Hodnoty na 1 porciu 457.60 kcal 58.91 37.68 8.04

Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.

Zoznam surovín na 1 porciu

množstvokcalsacharidybielkovinytuky
Paradajky / Rajčiny100g 17.00  2.50  1.00  0.50 
Cibuľa30g 8.40  1.50  0.33  0.03 
Parmesan 32%10g 37.60  0.00  3.57  2.57 
Cestoviny Italian AMW60g 214.80  44.40  7.20  0.90 
Tuniak bez oleja 80g 85.60  0.00  20.00  0.80 
Červená fazuľa Red kindley60g 63.00  9.60  5.40  0.36 
Soľ kuchynská3g 0.00  0.00  0.00  0.00 
Olej olivový Extra panenský 3ml 24.72  0.00  0.00  2.73 
Tymian - sušený2g 6.48  0.91  0.18  0.15 

3. 2. 2012 Jarmila

Denníček Váha a miery Moja spotreba Moje výsledky
Potraviny Recepty Jedlá Hľadaj
Prihlásenie
Kalkulačka kalórí
Kontakt | RSS | Kalorické tabuľky potravín | taxi Žilina |
Kopírovanie a iné rozmnožovanie akéhokoľvek obsahu nie je povolené.