| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 235.55 kcal | 34.33 | 15.90 | 6.22 |
Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Bravčová šunka dusená | 100g | 83.00 | 0.10 | 13.70 | 3.00 |
| Paradajky / Rajčiny | 150g | 25.50 | 3.75 | 1.50 | 0.75 |
| Jogurt biely 3,5% | 100g | 64.00 | 4.00 | 3.30 | 3.50 |
| Olej olivový | 2g | 18.00 | 0.00 | 0.00 | 2.00 |
| Cestoviny varené priemer | 200g | 264.00 | 56.00 | 10.00 | 2.60 |
| Šampiňóny čerstvé | 100g | 16.60 | 4.80 | 3.30 | 0.60 |
14. 6. 2012