| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 236.93 kcal | 6.78 | 37.69 | 6.35 |
Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Kuracie prsia bez kože | 450g | 454.50 | 0.00 | 103.50 | 4.50 |
| Zeler | 450g | 85.50 | 10.35 | 6.75 | 1.35 |
| Pochúťková smotana 10% | 30g | 34.80 | 1.08 | 0.90 | 3.00 |
| Olej olivový | 10g | 90.00 | 0.00 | 0.00 | 10.00 |
| Múka hladká | 10g | 35.40 | 7.43 | 1.04 | 0.13 |
| Petržlenová vňať - čerstvá | 20g | 10.60 | 1.48 | 0.88 | 0.08 |
9. 1. 2010 Jarmila