| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky |
| 100g | 101 | 0 | 23 | 1 |
Kalorická a výživová hodnota je uvedená na 100gr surového mäsa.
V prípade, že si odvážite tepelne upravené mäso, prirátajte si k nemu 30% hmotnosti.
Živiny:
Vitamíny A, B3, B6, K, horčík, draslík, selén, bielkoviny
Nutričné hodnoty: 336.13 kcal, sacharidy 15.74 g, bielkoviny 48.94 g, tuky 8.53 g
Čas na prípravu: 10 , čas tepelnej úpravy 20 , spôsob úpravy 0
Nutričné hodnoty: 282.22 kcal, sacharidy 8.51 g, bielkoviny 52.03 g, tuky 5.22 g
Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0
Nutričné hodnoty: 236.93 kcal, sacharidy 6.78 g, bielkoviny 37.69 g, tuky 6.35 g
Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0
Nutričné hodnoty: 164.25 kcal, sacharidy 4.22 g, bielkoviny 19.24 g, tuky 7.89 g
Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0
Nutričné hodnoty: 153.58 kcal, sacharidy 0.38 g, bielkoviny 25.30 g, tuky 5.65 g
Čas na prípravu: 10 , čas tepelnej úpravy 15 , spôsob úpravy 0