| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 188.22 kcal | 4.40 | 31.66 | 4.96 |
Čas na prípravu: 10 min. Čas na tepelnú úpravu: 20 min. Celkovo 30 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Morčacie prsia bez kože | 250g | 262.50 | 0.00 | 60.25 | 2.50 |
| Paprika červená | 200g | 42.00 | 5.80 | 2.40 | 1.00 |
| Cesnak | 5g | 5.85 | 1.50 | 0.33 | 0.01 |
| Cibuľa | 30g | 8.40 | 1.50 | 0.33 | 0.03 |
| Olej olivový Extra panenský | 7ml | 57.68 | 0.00 | 0.00 | 6.37 |
23. 10. 2012 Renata