| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 49.08 kcal | 6.62 | 2.39 | 1.46 |
Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Mrkva | 200g | 52.00 | 10.00 | 2.00 | 0.00 |
| Kaleráb | 150g | 36.00 | 4.50 | 3.00 | 0.00 |
| Cesnak | 10g | 11.70 | 3.00 | 0.66 | 0.02 |
| Zeler | 150g | 28.50 | 3.45 | 2.25 | 0.45 |
| Cibuľa | 75g | 21.00 | 3.75 | 0.83 | 0.08 |
| Voda | 2000ml | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| Bonduelle hrášok jemný | 150g | 99.00 | 16.05 | 7.50 | 0.45 |
| Petržlen koreň | 100g | 62.00 | 12.20 | 2.90 | 1.60 |
| Olej olivový Extra panenský | 10ml | 82.40 | 0.00 | 0.00 | 9.10 |
12. 1. 2012 Renata