• Denniček
    • Váha a miery
    • Moja spotreba
    • Moje výsledky
    • Poradňa
    • Potraviny
    • Recepty
    • Jedla
    • Hľadaj
    • Profil
    • Odhlásiť
foodisgood.eu
foodisgood.eu
  1. Recepty
  2. Šaláty

Šalát letný miešaný

kcal sacharidy bielkoviny tuky
Hodnoty na 1 porciu 60.80 kcal 10.85 2.83 0.79

Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.

Zoznam surovín na 1 porciu

množstvokcalsacharidybielkovinytuky
Paradajky / Rajčiny100g 17.00  2.50  1.00  0.50 
Paprika žltá80g 19.20  4.00  0.96  0.00 
Cibuľka jarná30g 12.60  2.55  0.27  0.09 
Uhorka100g 12.00  1.80  0.60  0.20 

Postup

Pokrájanú zeleninu zmiešame, ochutíme soľou, octom a štipkou cukru, môžeme pridať čerstvú bazalku, alebo kôpor.

7. 7. 2009 Jarmila

Denníček Váha a miery Moja spotreba Moje výsledky
Potraviny Recepty Jedlá Hľadaj
Prihlásenie
Kalkulačka kalórí
Kontakt | RSS | Kalorické tabuľky potravín | taxi Žilina |
Kopírovanie a iné rozmnožovanie akéhokoľvek obsahu nie je povolené.