Drožďová mátierka

	kcal	sacharidy	bielkoviny	tuky
Hodnoty na 1 porciu	86.22 kcal	3.80	5.69	5.33

Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.

Zoznam surovín na 2 porcie

	množstvo	kcal	sacharidy	bielkoviny	tuky
Cibuľa	40g	11.20	2.00	0.44	0.04
Vajce 50-60gr/ 1 kus/	1ks	81.00	0.40	6.70	5.90
Droždie čerstvé	40g	39.04	5.20	4.24	0.16
Olej olivový Extra panenský	5ml	41.20	0.00	0.00	4.55

Postup

Cibuľku pokrájame na jemno a restujeme na oleji....pridáme droždie, necháme ho rozpustiť, miešame a pražíme ho chvíľu. Nakoniec pridáme rozšľahané vajíčko a vmiešame ho do droždia. Ochutíme čerstvými bylinkami poprípade osolíme.

10. 5. 2012 Renata

| RSS | Kalorické tabuľky potravín | taxi Žilina |
Kopírovanie a iné rozmnožovanie akéhokoľvek obsahu nie je povolené.