množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky |
100g | 21 | 2.9 | 1.2 | 0.5 |
Červená paprika je najlepším dodávateľom vitamínu C,E ,B a tiež betakaroténu, ale aj flavonoidov, ktoré udržujú imunitný systém vo forme. Má dobrý vplyv na srdcovo-cievnu sústavu a chráni žalúdok a črevá.
Živiny:
Vitamín B6 a C, betakarotén, vláknina
Nutričné hodnoty: 180.95 kcal, sacharidy 28.16 g, bielkoviny 11.19 g, tuky 8.30 g
Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0
Nutričné hodnoty: 80.85 kcal, sacharidy 6.75 g, bielkoviny 3.26 g, tuky 5.66 g
Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0
Nutričné hodnoty: 231.10 kcal, sacharidy 15.38 g, bielkoviny 18.83 g, tuky 12.90 g
Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0
Nutričné hodnoty: 22.30 kcal, sacharidy 3.65 g, bielkoviny 1.10 g, tuky 0.35 g
Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0
Nutričné hodnoty: 256.00 kcal, sacharidy 48.65 g, bielkoviny 8.85 g, tuky 4.05 g
Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0