| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky |
| 100g | 14 | 3 | 0.7 | 0.2 |
Stonkový zeler je výborná zelenina s nízkou kalorickou hodnotou, má diuretické účinky / odvodňuje/ a obsahuje okrem vlákniky draslík, betakarotén a kyselinu listovú. Je výborným prostriedkom na detoxikáciu.
Živiny:
Vitamín C, vápnik, železo, horčík, draslík, fosfor, vláknina
Nutričné hodnoty: 88.35 kcal, sacharidy 10.86 g, bielkoviny 3.76 g, tuky 3.24 g
Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0
Nutričné hodnoty: 65.41 kcal, sacharidy 9.98 g, bielkoviny 2.15 g, tuky 1.97 g
Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0