| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 152.06 kcal | 19.65 | 3.92 | 6.39 |
Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Jablko | 150g | 78.00 | 17.10 | 0.50 | 0.90 |
| Mlieko 1,5% | 250g | 117.50 | 12.25 | 8.50 | 3.75 |
| Vajce 50-60gr/ 1 kus/ | 1ks | 81.00 | 0.40 | 6.70 | 5.90 |
| Olej slnečnicový | 15ml | 135.00 | 0.00 | 0.00 | 15.00 |
| Špaldová múka celozrnná | 200g | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| Cukor biely, hnedý | 50g | 191.50 | 47.50 | 0.00 | 0.00 |
| Prášok do pečiva | 5g | 4.45 | 1.10 | 0.01 | 0.00 |
| Škorica mletá | 3g | 0.78 | 0.24 | 0.00 | 0.01 |
3. 2. 2012 Jarmila