| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 317.27 kcal | 8.30 | 40.15 | 13.02 |
Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Paradajky / Rajčiny | 150g | 25.50 | 3.75 | 1.50 | 0.75 |
| Ľadový šalát | 50g | 6.00 | 0.50 | 0.00 | 0.00 |
| Soľ kuchynská | 3g | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| Mozzarella light Linessa | 100g | 165.00 | 0.50 | 20.50 | 8.50 |
| Olej olivový Extra panenský | 3ml | 24.72 | 0.00 | 0.00 | 2.73 |
| Morčacia šunka údená | 100g | 94.00 | 3.30 | 18.00 | 1.00 |
| Bazalka - čerstvá | 5g | 2.05 | 0.25 | 0.15 | 0.04 |
6. 7. 2012 Jarmila