• Denniček
    • Váha a miery
    • Moja spotreba
    • Moje výsledky
    • Poradňa
    • Potraviny
    • Recepty
    • Jedla
    • Hľadaj
    • Profil
    • Odhlásiť
foodisgood.eu
foodisgood.eu
  1. Recepty
  2. Šaláty
  3. Zeleninové šaláty

Grécky šalát

kcal sacharidy bielkoviny tuky
Hodnoty na 1 porciu 238.15 kcal 5.57 12.11 18.09

Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.

Zoznam surovín na 4 porcie

množstvokcalsacharidybielkovinytuky
Paradajky / Rajčiny100g 17.00  2.50  1.00  0.50 
Paprika žltá150g 36.00  7.50  1.80  0.00 
Uhorka200g 24.00  3.60  1.20  0.40 
Olivy čierne50g 176.00  2.50  0.00  17.50 
Cibuľa40g 11.20  2.00  0.44  0.04 
Feta 45%180g 424.80  0.90  29.88  32.40 
Vajce 50-60gr/ 1 kus/2ks 162.00  0.80  13.40  11.80 
Horčica delikatess5g 4.30  0.05  0.35  0.30 
Olej olivový Extra panenský 10ml 82.40  0.00  0.00  9.10 
Oregano - sušené3g 11.04  1.48  0.33  0.31 
Balsamico ocot biely5g 3.85  0.93  0.02  0.01 

22. 9. 2013

Denníček Váha a miery Moja spotreba Moje výsledky
Potraviny Recepty Jedlá Hľadaj
Prihlásenie
Kalkulačka kalórí
Kontakt | RSS | Kalorické tabuľky potravín | taxi Žilina |
Kopírovanie a iné rozmnožovanie akéhokoľvek obsahu nie je povolené.