| kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
| Hodnoty na 1 porciu | 125.68 kcal | 6.10 | 11.47 | 4.02 |
Čas na prípravu: 6 min. Čas na tepelnú úpravu: 7 min. Celkovo 13 min.
| množstvo | kcal | sacharidy | bielkoviny | tuky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Cibuľka jarná | 10g | 4.20 | 0.85 | 0.09 | 0.03 |
| Reďkovka | 150g | 21.00 | 4.50 | 1.50 | 0.00 |
| Vajce 50-60gr/ 1 kus/ | 1ks | 81.00 | 0.40 | 6.70 | 5.90 |
| Tvaroh odtucneny | 125g | 119.38 | 5.62 | 12.50 | 0.62 |
| Syr jemny taveny light 28% | 17g | 25.79 | 0.82 | 2.14 | 1.48 |
16. 6. 2011