• Denniček
    • Váha a miery
    • Moja spotreba
    • Moje výsledky
    • Poradňa
    • Potraviny
    • Recepty
    • Jedla
    • Hľadaj
    • Profil
    • Odhlásiť
foodisgood.eu
foodisgood.eu
  1. Potraviny
  2. Mlieko a mliečne výrobky
  3. Tvaroh

Tvaroh odtučnený

Tvaroh odtučnený

Nutričné hodnoty

množstvo kcal sacharidy bielkoviny tuky
100g 72 3.2 13.6 0.4

Recepty s Tvaroh odtučnený

Fitness majonéza

Fitness majonéza

Nutričné hodnoty: 123.50 kcal, sacharidy 11.85 g, bielkoviny 15.21 g, tuky 1.76 g

Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0

Tvarohovo- zeleninová omáčka

Tvarohovo- zeleninová omáčka

Nutričné hodnoty: 91.55 kcal, sacharidy 8.21 g, bielkoviny 13.26 g, tuky 0.59 g

Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0

Jablkovo-tvarohové knedle

Jablkovo-tvarohové knedle

Nutričné hodnoty: 582.80 kcal, sacharidy 99.62 g, bielkoviny 29.00 g, tuky 7.62 g

Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0

Rybie filé s bylinkovým dipom

Rybie filé s bylinkovým dipom

Nutričné hodnoty: 303.05 kcal, sacharidy 13.97 g, bielkoviny 36.38 g, tuky 9.12 g

Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0

Halušky s tvarohom a kôprom

Halušky s tvarohom a kôprom

Nutričné hodnoty: 571.00 kcal, sacharidy 101.45 g, bielkoviny 32.70 g, tuky 3.00 g

Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0

Denníček Váha a miery Moja spotreba Moje výsledky
Potraviny Recepty Jedlá Hľadaj
Prihlásenie
Kalkulačka kalórí
Kontakt | RSS | Kalorické tabuľky potravín | taxi Žilina |
Kopírovanie a iné rozmnožovanie akéhokoľvek obsahu nie je povolené.