• Denniček
    • Váha a miery
    • Moja spotreba
    • Moje výsledky
    • Poradňa
    • Potraviny
    • Recepty
    • Jedla
    • Hľadaj
    • Profil
    • Odhlásiť
foodisgood.eu
foodisgood.eu
  1. Potraviny
  2. Ryby
  3. Rybie konzervy

Tuniak bez oleja

Tuniak bez oleja

Nutričné hodnoty

množstvo kcal sacharidy bielkoviny tuky
100g 107 0 25 1

Popis

konzervovaný tuniak vo vlastnej šťave bez pridania oleja

EAN: 0518030595613

Recepty s Tuniak bez oleja

Tuniaková nátierka s majonézou

Tuniaková nátierka s majonézou

Nutričné hodnoty: 142.62 kcal, sacharidy 5.49 g, bielkoviny 17.37 g, tuky 5.90 g

Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0

Šalát s tuniakom

Šalát s tuniakom

Nutričné hodnoty: 139.20 kcal, sacharidy 7.85 g, bielkoviny 21.87 g, tuky 1.59 g

Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0

Tuniak so zelenou fazuľkou

Tuniak so zelenou fazuľkou

Nutričné hodnoty: 307.80 kcal, sacharidy 15.23 g, bielkoviny 44.50 g, tuky 7.40 g

Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0

Cestoviny so špenátom a tuniakom

Cestoviny so špenátom a tuniakom

Nutričné hodnoty: 354.32 kcal, sacharidy 46.45 g, bielkoviny 28.16 g, tuky 8.26 g

Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0

Cestoviny s tuniakom a paradajkami

Cestoviny s tuniakom a paradajkami

Nutričné hodnoty: 405.60 kcal, sacharidy 53.80 g, bielkoviny 40.25 g, tuky 5.53 g

Čas na prípravu: 6 , čas tepelnej úpravy 7 , spôsob úpravy 0

Denníček Váha a miery Moja spotreba Moje výsledky
Potraviny Recepty Jedlá Hľadaj
Prihlásenie
Kalkulačka kalórí
Kontakt | RSS | Kalorické tabuľky potravín | taxi Žilina |
Kopírovanie a iné rozmnožovanie akéhokoľvek obsahu nie je povolené.